Az emberiség történetének szinte minden kultúrájában fellelhetőek olyan hiedelmek és tárgyak, amelyekkel az emberek próbálták megóvni magukat a rossz álmoktól. Ezek közül talán a legismertebb a "álomfogó".
De vajon valóban működő eszközről beszélünk, vagy csupán egy babonás szertartás része?